【今からでも遅くない】”大人だからこそ”格闘技を習うべき理由７選
格闘技を習いたいけど、大人から始めるのは不安だな。
結論として、格闘技こそ大人から始めるべきです。
かるく僕の自己紹介を。
上記すべて、大人から始めた習い事です。
色々習ってきましたが、
結論、格闘技が一番続けやすく楽しかったです♪
「大人だからこそ、習いやすく続けやすい」と感じたことを７つ紹介していきます。
理由その①：夢が持てる（プロが狙える）
格闘技は、他のスポーツと比べ、大人から始めてもプロや世界を狙えるようなスポーツです。
元WBC世界フライ級チャンピオンの内藤大助も２０歳からボクシングを始めています。
夢に向かって練習に打ち込めので、充実感が格別!!
反対に、フィギュアスケートや水泳など、幼少期から練習を重ねていく競技はジュニア育成の色が強く、大人から始めるのはハードルが高いです。
そういった理由からも、格闘技は非常にオススメです。
理由その②：安価で始められる
グローブさえ購入すれば、いつでも始められます。
（レンタルもできますが、ジムに置いてあるものは汗臭いので購入をすすめます。）
あとは、軍手（バンテージの代わり）、スポーツウェアがあれば、すぐに練習が開始できますよ。
理由その③：初心者が多い
格闘技は、大人から始める割合が圧倒的に多いです。
（空手は子供も多いけどね😅）
なので、ウェルカムな雰囲気であったり、初心者さんのペースで進めてくれます。
理由その④：初心者にやさしい
主な理由は次の２つ。
①初心者が多い
②個人競技だから
①は先ほど説明したとおり。
②に関しては、格闘技の性質上、１対１で教えてくれるという意味です。
たとえば、サッカーやダンスなど、練習が「レッスン」として進んでいくスポーツは、初心者が置いてきぼりになりがちです。
ただこれは、同じ個人競技である「水泳」にも同じことがいえるので、『初心者にやさしい』というのは、格闘技ならではなのかもしれませんね。
理由その⑤：自由度が高いです
僕のジムでは、好きな時間帯にきて、「シャドー、サンドバック、ミット」などを自由に練習できます。
ただ、レッスン制を採用しているところは、全体練習しかないので、よく調べてから参加しましょう。
理由その⑥：自信がつく
常に武器を持っているような安心感。
そうです、自信がつきます！
経験上、格闘技でしかこのタイプの自信はつきません。
水泳でムキムキになった時にも、部活で剣道をしていた時にも感じませんでした。
自信をもちたいという動機で始めるのは大いにアリです。
理由その⑦：通いやすく、続けやすい
・空手
・キックボクシング
・ボクシング
このあたりのメジャーな格闘技は、近所にありますよね。
もちろん、自分が本当に習いたくて、片道１時間かかろうが熱中できる競技があれば、そっちを優先した方がよいです。
しかし、僕が以前習っていた格闘技、
・クラブマガ
・テコンドー
・カポエィラ
は、電車でしか行けず、結果すぐに辞めています。
その点、空手など近所に何個もあるので、自転車で行けるので続けやすいです。
補足：マニアックな格闘技はオススメしない
・カポエィラ
・テコンドー
・クラブマガ
一言でいえば、海外からきた格闘技はオススメしません。
理由として、
・毎日練習しているところが少ない
・近所になく、通いずらい
・月謝が高い
です。
➡長続きするスポーツは、家から近いこと。
特に会社員など、昼間お仕事している人は、家や会社から近いジムを選ぶことを勧めます。
まずは体験レッスンから参加してみよう
たいていのジムは無料、または１コイン（５００円）で体験が可能です。
最近のジムは、シャワー付きや、ピンクのグローブが出ているなど、とにかくオシャレです☆彡
自分が毎日通いたくなるような、綺麗なジムを選んでください(*^。^*)
それでは良き読書ライフを！
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